樹枯根先竭,人老腳先衰,諸病從寒起,寒從足下生
春天泡腳,昇陽固脫;夏天泡腳,除濕去暑
秋天泡腳,肺腑潤育;冬天泡腳,藏精溫腎
熱水泡腳,如吃補藥;中藥泡腳,勝吃補藥
天天吃羊,不如中藥泡腳再上床~~~
巴豆么試了【開箱篇】中醫師建議適合自己的幾種泡腳養生帖,現在就把心得來報吼哩摘~
《鹽足浴》消水腫及足心虛熱
材料:浴鹽適量
泡法:將泡腳機水溫加溫至40℃,倒入浴鹽,定時30分鐘,然後就可以開始醃白蘿蔔泡腳了!
心得:浴鹽含有豐富的礦物質成分可深層潔淨肌膚、舒緩疲憊的雙腳,因鹽水濃度高滲作用減低下肢腫脹改善足心虛熱~
《玫瑰足浴》芳香療法安心安神
材料:玫瑰花苞一把(約30顆)
泡法:
A.另將玫瑰花苞丟入煮開水中,使花香更足並溶出更多有效成分
B.將泡腳機水溫加溫至40℃,倒入煮好的水再加些花瓣,定時30分鐘,然後就可以開始貴婦下午茶泡腳了!
心得:哇哇哇...哪個女人不愛啊!光這芬芳的香氣就足夠釋放心裡的小女孩帶她到美麗的花園了!玫瑰花的成分讓肌膚變的柔和並達溫通血脈與美白的作用喔!
《牛奶足浴》一白遮三醜...美白美白再美白!
材料:鮮奶1瓶 > 請慎選品牌~
泡法:將泡腳機水溫加溫至40℃,倒入鮮奶,定時30分鐘,然後就可以開始喝ㄋㄟ ㄋㄟ泡腳了!
心得:牛奶有咕溜肌膚潤膚美白效果喔!此帖泡完腳切記要再用溫水清洗雙腳,不然就等著雙腳慢慢變成臭奶呆囉~
《酒足浴》改善手腳冰冷
材料:米酒30c.c.
泡法:將泡腳機水溫加溫至40℃,倒入米酒,定時30分鐘,然後就可以開始滷豬腳泡腳了!
心得:酒足浴可溫通血脈、行氣活血、擴張循環差的末梢血管,因酒香而略微想睡,這時如果再來杯香醇美酒就更完美了~
《五松粉足浴》舒緩調解身心
材料:「櫻的天然芬茤入浴劑」1包
泡法:將泡腳機水溫加溫至40℃,倒入五松粉,定時30分鐘,然後就可以開始進入魔法森林泡腳了!
心得:五松粉由「松針葉提煉」,含豐富的松針葉精油,滿滿的芬多精,彷彿像愛麗絲夢遊仙境一樣,帶你走入奇幻的森林旅程~
【開箱篇】請看這裡 微電腦『櫻の加熱式SPA足浴機』- 開箱篇
【功能篇】請看這裡 微電腦『櫻の加熱式SPA足浴機』- 功能篇
【介紹篇】請看這裡 微電腦『櫻の加熱式SPA足浴機』-「五松粉」介紹篇
【參考文】請看這裡 一個被中醫界保密100年的長壽秘方!/網路文章分享
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